كشف مختص في مجال الغذاء والدواء اللبناني عن تأثير تناول وجبة "مندي دجاج" على مستويات سكر الدم، من خلال إجراء تجربة عملية.
فيديو تجربة تأثير وجبة مندي علي نسبة سكر الدم
في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على "تيك توك" أفاد المختص بأنه بعد تناول وجبة مندي دجاج، قام بقياس مستوى الجلوكوز في الدم بعد ساعتين، ليجد أن السكر ارتفع بمقدار 40 مليجرام، وهو ارتفاع يعتبر طبيعيًا نسبيًا.
الوطني للأرصاد يحدد مدينة سعودية لا تعرف الشتاء أبداً وجوها حار ورطب طوال العام ومفاجأة في عدد سكانها
عاجل: تعليق الدراسة بسبب الحالة المطرية في الرياض وجدة والمدينة المنورة والدمام حتى هذا التاريخ
رسمياً: قرارات سعودية تمنع مواطنيها من الزواج من هذه الجنسية العربية ومصادر تكشف السبب
بنزيما ما زال يفضل ريال مدريد على الاتحاد لهذا السبب
وأوضح المختص أن الأرز، الذي يحتوي على نسبة عالية من النشويات، يتحول بسرعة إلى جلوكوز في الجسم بعد تناوله.
لاحظ ارتفاع مستوى السكر بمقدار 20 مليجرام خلال النصف ساعة الأولى، وارتفاعًا إضافيًا بنفس المقدار بعد مرور ساعة.
وأوضح أن البروتين والدهون في الدجاج أبطأوا عملية الهضم، مما أدى إلى دخول جزء إضافي من الجلوكوز إلى الدم.
كما نصح المختص بضرورة تضمين الأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية في النظام الغذائي، مما يساعد على تحسين استقرار مستويات السكر في الدم عند تناول وجبات تحتوي على كربوهيدرات وسكريات.
رسمياً: قرارات سعودية تمنع مواطنيها من الزواج من هذه الجنسية العربية ومصادر تكشف السبب
بنزيما ما زال يفضل ريال مدريد على الاتحاد لهذا السبب
الزعاق يحدد عدد موجات الصقيع المتبقية في الشتاء وتاريخ أخر موجة تصل السعودية
الغذاء والدواء هذا النوع من اللحوم المنتشر في أسواق السعودية فاسد وملوث احذرو شراءه أو تناوله
الزعاق يحدد عدد موجات الصقيع المتبقية في الشتاء وتاريخ أخر موجة تصل السعودية
الغذاء والدواء هذا النوع من اللحوم المنتشر في أسواق السعودية فاسد وملوث احذرو شراءه أو تناوله
أول مسيرة في السعودية للعاملين في تطبيقات توصيل الطلبات وهذا ما كتبوه على لافتاتهم
البنك المركزي السعودي يعلن انخفاض قيمة السيولة النقدية في أسواق المملكة وخبراء يكشفون السبب
أول مسيرة في السعودية للعاملين في تطبيقات توصيل الطلبات وهذا ما كتبوه على لافتاتهم
البنك المركزي السعودي يعلن انخفاض قيمة السيولة النقدية في أسواق المملكة وخبراء يكشفون السبب
السعودية: قرارات من الموارد البشرية تمنع اليمنيين من العمل في هذه المهن بشكل فوري
دليل المصافحة الذهبية والامتيازات التي يحصل عليها الموظف الحكومي بعد انضمامه للمبادرة
السعودية: قرارات من الموارد البشرية تمنع اليمنيين من العمل في هذه المهن بشكل فوري
دليل المصافحة الذهبية والامتيازات التي يحصل عليها الموظف الحكومي بعد انضمامه للمبادرة
سعر ومواصفات تويوتا رابتور 2024 نص فل في عروض التصفيات كاش وتقسيط عند عبد اللطيف جميل
الغذاء والدواء يعلن هذا المنتج المستخدم بكثرة في السعودية يسبب ارتفاع الضغط بشكل مزمن