صرح الدكتور عبد العزيز العثمان، الاستشاري في التغذية السريرية، عن المخاطر المترتبة على اتباع حمية الكيتوجينيك وتقليص استهلاك الكربوهيدرات، مشير إلى الأوقات الأمثل للنشاط البدني خلال شهر رمضان.
أوضح العثمان: "لقد أصدرنا تحذيرات سابقة بشأن نظام الكيتو الغذائي المعد لخفض الوزن والسيطرة على السكري، نظرًا لعدم وجود تأييد أو موافقة من أية هيئة طبية رسمية، وهو يعد سلوك مرتجل من قِبل أفراد مهتمين فقط بفقدان الوزن دون النظر إلى الآثار الجانبية المحتملة لاحقًا".
السعودية: وقف راتب التقاعد عن ورثة المتوفى من هذا الشهر وطريقة واحدة لاستعادة صرف راتب التقاعد لعائلة المتوفى
الموارد البشرية تنبه المستفيدين من الضمان تعديل هام حول راتب شهر فبراير
قطار الرياض يصدر توضيحًا هامًا لمستخدمي المسار الأحمر
السعودية تكشف عن براءة اختراع تغير شكل صناعة الأسمنت في العالم
أضاف: "اتباع نظام الكيتو يمكن أن ينطوي على مخاطر تؤثر على الدماغ والجهاز العصبي والشرايين في المدى البعيد.
ومؤسف أن هناك أشخاصًا يعتمدون حاليًا على تخفيض الكربوهيدرات دون أي اعتراف أو تصديق رسمي سواء كان عالميًا أو محليًا أو صحيًا من المنظمات المتخصصة".
وختم العثمان قائلًا: "بالنسبة لممارسة الرياضة في رمضان، فإنها قابلة للتنفيذ في أي وقت يجد فيه الفرد راحته، دون وجود برهان قاطع على أفضلية القيام بها قبل الإفطار على غيرها من الأوقات.
ويشدد على ضرورة أن يمتنع مرضى السكري والضغط عن ممارسة الرياضة قبل تناول وجبة الإفطار".
قطار الرياض يصدر توضيحًا هامًا لمستخدمي المسار الأحمر
السعودية تكشف عن براءة اختراع تغير شكل صناعة الأسمنت في العالم
المرور السعودية تعلن زيادة السرعة القصوى المسموح بها لأول مرة على هذه الطرقات السريعة
مجموعة من أجمل عبارات الترحيب بالضيوف في السعودية
المرور السعودية تعلن زيادة السرعة القصوى المسموح بها لأول مرة على هذه الطرقات السريعة
مجموعة من أجمل عبارات الترحيب بالضيوف في السعودية
التعليم تحدد تاريخ وعدد أيام الاجازات المتبقية في العام الدراسي 1446 بالهجري والميلادي
السعودية تعلن رسمياً: لن يتم تسجيل أي طالب جديد في مدارس المملكة في جميع المراحل إلا بهذا الشرط الجديد لأول مرة
التعليم تحدد تاريخ وعدد أيام الاجازات المتبقية في العام الدراسي 1446 بالهجري والميلادي
السعودية تعلن رسمياً: لن يتم تسجيل أي طالب جديد في مدارس المملكة في جميع المراحل إلا بهذا الشرط الجديد لأول مرة
دليل الاجازات والعطلات للموظفين في القطاعين الخاص والعام والطلاب في المدارس والجامعات حتى نهاية 1446 ومفاجأة عن مدة إجازة عيد الفطر
تاليسكا ينقلب من جديد على اتفاقه الأخير حول الرحيل من النصر ويتمسك بهذا الطلب
دليل الاجازات والعطلات للموظفين في القطاعين الخاص والعام والطلاب في المدارس والجامعات حتى نهاية 1446 ومفاجأة عن مدة إجازة عيد الفطر
تاليسكا ينقلب من جديد على اتفاقه الأخير حول الرحيل من النصر ويتمسك بهذا الطلب
إعلان هام من التعليم للطلاب وأولياء الأمور عبر منصة مدرستي school.madrasati.sa
السعودية تصدر قرارات جديدة حول شروط ترخيص الأسلحة النارية الشخصية والتنقل بها وإجراء الزامي عبر أبشر