أكد خبير التغذية أن الشخص البالغ يحتاج إلى 200 سعر حراري على الأقل، في حين يحتاج الطفل إلى 100 سعر حراري.
وفي لقاء تلفزيوني على قناة السعودية، أشار إلى أن الجريش يحتوي تقريباً على 170 سعر حراري، مؤكد أنه صحي جداً ويتمتع بمكونات طبيعية.
السعودية تعلن رسمياً عن 5 حالات جديدة تسبب وقف الخدمات على المقيمين في المملكة بما فيها تجميد الحسابات البنكية
المديرية العامة للجوازات تعلن تحديث هام يسمح للعامل المنقطع بنقل الكفالة في هذه الحالات الجديدة
الداخلية تعلن الضوابط والمتطلبات الجديدة لتركيب ونشر محتوى كاميرات المراقبة الخاصة بالبيوت والمحلات والسيارات
منصة إيجار تعلن بدء تطبيق الضوابط والقيود الجديدة على زيادة أسعار إيجار العقارات في الرياض
أقرا أيضا: السعودية تعلن عن بشرى سارة عن مرتبات شعبان ورمضان وشوال للموظفين الحكوميين
الداخلية تعلن الضوابط والمتطلبات الجديدة لتركيب ونشر محتوى كاميرات المراقبة الخاصة بالبيوت والمحلات والسيارات
منصة إيجار تعلن بدء تطبيق الضوابط والقيود الجديدة على زيادة أسعار إيجار العقارات في الرياض
الهيئة الملكية لمكة تكشف تفاصيل مشروع ضخم يستبدل حافلات مكة بهذا النظام الجديد للنقل
بسبب الصراع بين بيولي وتاليسكا إدارة النصر تتخذ القرار الصعب قبل الكارثة
الهيئة الملكية لمكة تكشف تفاصيل مشروع ضخم يستبدل حافلات مكة بهذا النظام الجديد للنقل
بسبب الصراع بين بيولي وتاليسكا إدارة النصر تتخذ القرار الصعب قبل الكارثة
التعليم السعودية تحدد عدد الأسابيع المتبقية في الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 1446
تاريخ بداية إجازة يوم التأسيس السعودي 2025 وعدد أيام الاجازة لهذا العام
التعليم السعودية تحدد عدد الأسابيع المتبقية في الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 1446
تاريخ بداية إجازة يوم التأسيس السعودي 2025 وعدد أيام الاجازة لهذا العام
مميزات وعيوب نظام الشركات الجديد في السعودية والاجراءات التي يجب على الشركات والمؤسسات اتخاذها قبل هذا التاريخ لتجنب فرض غرامات وعقوبات
أبشر توضح طريقة استعادة الأموال في حال التعرض للاحتيال المالي أو سرقة مبالغ من الحساب البنكي في السعودية