الزعاق يكشف نوع الملابس المناسبة لموجة البرد القارس على الرياض وشمال السعودية

مع استمرار موجة البرد القارس التي تضرب مناطق مختلفة من المملكة العربية السعودية، قدم خبير الطقس والمناخ.

الزعاق يكشف نوع الملابس المناسبة لموجة البرد القارس

الدكتور خالد الزعاق، نصائح مهمة للمواطنين حول نوع الملابس المناسبة للتعامل مع انخفاض درجات الحرارة، خاصة في مدينتي الرياض وتبوك.

من اليوم الخطوط الجوية السعودية تعلن بدء تطبيق سياسة الوزن والحقائب الجديدة على الرحلات المحلية وتعديل وزن الشنطة المسموح حملها داخل الطائرة

المديرية العامة للجوازات تعلن حالات جديدة تسبب وقف تجديد إقامة زوجة المقيم وتسبب الترحيل الفوري في هذه الحالات

السعودية: نشر دليل التصنيف المهني الجديد في المملكة 2025

رغم إغلاقها .. حادث خطير في الهدا والدفاع المدني يحذر

حذر الزعاق من موجة البرد التي بدأت يوم الأحد وستستمر حتى الثلاثاء، مشيرا إلى أنها ستؤثر على مناطق واسعة من المملكة، خاصة الشمالية والوسطى.

دعا الزعاق سكان هذه المناطق إلى أخذ الحذر واتخاذ التدابير اللازمة للحفاظ على صحتهم وسلامتهم.

أوضح الزعاق أن نوع الملابس المناسبة يختلف باختلاف المناطق:

في المناطق الشمالية مثل تبوك: تصل درجات الحرارة إلى تحت الصفر المئوي، وينصح بـ"تدبيل الفروة"، أي ارتداء ملابس فرو ثقيلة للحفاظ على دفء الجسم.
في المناطق الوسطى مثل الرياض: تكون درجات الحرارة أقل انخفاض، ويمكن الاكتفاء بملابس شتوية عادية، حيث أن "الثوب يكفي".

بالإضافة إلى ارتداء الملابس المناسبة، قدم الزعاق نصائح أخرى للتعامل مع موجة البرد، منها:

السعودية: نشر دليل التصنيف المهني الجديد في المملكة 2025

رغم إغلاقها .. حادث خطير في الهدا والدفاع المدني يحذر

عقيل العقيل ينبه سكان الرياض يوم السبت والأحد طقس متقلب وأمطار على هذه المناطق

بعد زيادة سعر الديزل .. ارامكو تفاجئ الجميع بهذا القرار حول أسعار البنزين في السعودية من صباح اليوم

تجنب الخروج من المنزل إلا للضرورة: خاصة في أوقات الذروة التي تكون فيها درجات الحرارة منخفضة جدًا.
استخدام وسائل التدفئة بأمان: مع مراعاة إجراءات السلامة لتجنب الحرائق أو التسمم بغاز أول أكسيد الكربون.
شرب السوائل الدافئة: مثل الشاي والحليب والحساء، للحفاظ على دفء الجسم وترطيبه.
تناول الأطعمة الغنية بالطاقة: مثل التمر والعسل والمكسرات، لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة لمقاومة البرد.
ممارسة التمارين الرياضية: لزيادة نشاط الدورة الدموية والحفاظ على دفء الجسم.

عقيل العقيل ينبه سكان الرياض يوم السبت والأحد طقس متقلب وأمطار على هذه المناطق

بعد زيادة سعر الديزل .. ارامكو تفاجئ الجميع بهذا القرار حول أسعار البنزين في السعودية من صباح اليوم

منصة قوى تحدد معايير وطريقة احتساب مكافأة نهاية الخدمة الجديدة للموظفين والعاملين في السعودية وسبب زيادة قيمة مكافأة نهاية الخدمة 1446

الهلال يبيع البليهي بثمن بخس لهذا النادي ومصادر تكشف تفاصيل الصفقة

أمانة المدينة المنورة تنشر قائمة بأسماء أحياء ومناطق حديثة صدرت قرارات بضمها لمناطق الهدد في 2025

إحسان تعلن فتح باب تقديم طلبات المساعدات المالية والعينية للمواطنين والمقيمين في السعودية وتحدد شروط التقديم والوثائق المطلوبة 1446

أمانة المدينة المنورة تنشر قائمة بأسماء أحياء ومناطق حديثة صدرت قرارات بضمها لمناطق الهدد في 2025

رسمياً: أمر ملكي ينهي دعم حساب المواطن واستبداله بنوع دعم جديد من شهر فبراير 2025

سعر ومواصفات ومميزات وعيوب شفرولية تاهو 2025 الجديدة في السعودية