أفصح الاستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن القيم الطبيعية لمستويات الضغط والسكري والكلسترول في الجسم.
وأكد الدكتور النمر عبر حسابه على منصة إكس على ضرورة فهم هذه الأرقام، مشيرًا إلى أنه لا يوجد عذر لعدم معرفتها حتى لو كان الشخص بصحة جيدة، وقدم الأرقام كالتالي:
دليل التقديم على مساعدات الديوان الملكي 1446 إلكترونياً طريقة التقديم والوثائق المطلوبة
الادارة العامة للمرور تعلن تسهيلات جديدة تسمح لمن عليه مخالفات استعادة كامل قيمة المخالفة بهذا الشرط فقط
المياه السعودية تعلن رسوم ومتطلبات جديدة لتوصيل المياه والصرف الصحي للعقارات السكنية والتجارية في الرياض وجدة والدمام والمدينة المنورة
الجوازات تنبه المقيمين في السعودية من خطأ أثناء اصدار وتمديد الخروج والعودة يسبب إلغاء الاقامة في السعودية
- ضغط الدم: الطبيعي تحت 130/80.
- الكلسترول الضار: الطبيعي تحت 115.
- مستوى السكر في الدم (السكري): الطبيعي تحت 100.
بهذا يشدد الدكتور النمر على أهمية الوعي بقيم هذه القياسات الحيوية والتحقق منها بشكل دوري، حتى وإن كانت الحالة الصحية جيدة، للحفاظ على الصحة العامة وتجنب المشكلات الصحية المحتملة.
أقرا أيضا: كيف تسيطر على ابنك المتمرد؟
المياه السعودية تعلن رسوم ومتطلبات جديدة لتوصيل المياه والصرف الصحي للعقارات السكنية والتجارية في الرياض وجدة والدمام والمدينة المنورة
الجوازات تنبه المقيمين في السعودية من خطأ أثناء اصدار وتمديد الخروج والعودة يسبب إلغاء الاقامة في السعودية
أمن الطرق يحذر من السير على هذه الطرقات خلال الساعات القادمة بسبب حالة الطقس ويحدد تاريخ نهاية التحذير
منصة إيجار توضح العقوبات التي تطبق على المقيمين في السعودية في حال إبرام أي عقود الجارية خارج المنصة
أمن الطرق يحذر من السير على هذه الطرقات خلال الساعات القادمة بسبب حالة الطقس ويحدد تاريخ نهاية التحذير
منصة إيجار توضح العقوبات التي تطبق على المقيمين في السعودية في حال إبرام أي عقود الجارية خارج المنصة
قائمة أقوى المواجهات في دوري روشن للجولة 19 التي تنطلق بعد ساعات
تحذير عاجل من الأرصاد لسكان هذه المناطق في نجد والغربية ابقو في بيوتكم حتى هذا التاريخ
قائمة أقوى المواجهات في دوري روشن للجولة 19 التي تنطلق بعد ساعات
تحذير عاجل من الأرصاد لسكان هذه المناطق في نجد والغربية ابقو في بيوتكم حتى هذا التاريخ
المسند يحدد كم يوم باقي على رمضان 1446 وإجازة طويلة للمدارس من نهاية شعبان حتى هذا التاريخ من رمضان
السعودية تعلن فتح باب العمل لحاملي تأشيرة العمرة وبدون رسوم وبشرط واحد فقط