كشف صانع المحتوى والمهتم بالصحة الكويتي سليمان المانع، عن أفضل طريقة للمشي لمرضى السكر والضغط والسمنة ولمن يعانون من مشاكل المعدة.
وقال المانع عبر فيديو له بتطبيق "تيك توك": "إذا أكلت أي وجبة امشي بعدها مباشرة لمدة 10 دقائق، وبالتالي تنزل مستوى السكر بالدم أفضل من المشي نصف ساعة".
السعودية: تخفيض جديد في رسوم إصدار أرخص نوع إقامة دائمة في المملكة تسمح للحاصلين عليها بالعمل والسفر والتنقل بحرية وبدون كفيل
السعودية تطلق منفذ جديد لاستقبال المعتمرين والحجاج لتخفيف الضغط عن باقي المنافذ والكشف عن موقع المنفذ الجديد وكم يبعد عن مكة والمدينة؟
ما لا يعرفه الكثيرون عن قطار حلم الصحراء في السعودية بفخامته الملكية وكيف سيحول سكان هذه المناطق في المملكة الى أثرياء
الحصيني يطلب من سكان الرياض وهذه المناطق البقاء في منازلهم بداية من السبت وحتى هذا التاريخ بسبب موجة برد جديدة تضرب مناطق من نجد وشرق وشمال المملكة
وأضاف المانع: "كذلك تنزل مستوى الضغط وتقلل الوزن وتقيك من مشاكل المعدة وتحسن الهضم وتحرق سعرات حرارية أكثر".
ما لا يعرفه الكثيرون عن قطار حلم الصحراء في السعودية بفخامته الملكية وكيف سيحول سكان هذه المناطق في المملكة الى أثرياء
الحصيني يطلب من سكان الرياض وهذه المناطق البقاء في منازلهم بداية من السبت وحتى هذا التاريخ بسبب موجة برد جديدة تضرب مناطق من نجد وشرق وشمال المملكة
الخدمات التي يقدمها بنك STC Bank للمواطنين والمقيمين في السعودية وما يميزه عن الراجحي والأهلي والانماء
تسابق حاد في السعودية على شراء الفضة وخبير يكشف عن السبب
الخدمات التي يقدمها بنك STC Bank للمواطنين والمقيمين في السعودية وما يميزه عن الراجحي والأهلي والانماء
تسابق حاد في السعودية على شراء الفضة وخبير يكشف عن السبب
السعودية تستعد لاستبدال نظام الاشارات المرورية بنظام مروري جديد أكثر أمانً وبدون مخالفات ساهر
جرير تعلن تخفيض كبير على جوال samsung Galaxy S24 FE مع هدية مجانية لمدة 10 أيام فقط
السعودية تستعد لاستبدال نظام الاشارات المرورية بنظام مروري جديد أكثر أمانً وبدون مخالفات ساهر
جرير تعلن تخفيض كبير على جوال samsung Galaxy S24 FE مع هدية مجانية لمدة 10 أيام فقط
سلم رواتب العسكريين الجديد في السعودية بعد علاوات 2025
الخطوط الجوية السعودية تعلن بدء منع تقديم هذه الأنواع من المشروبات على رحلاتها المتجهة لجميع أنحاء العامل
سلم رواتب العسكريين الجديد في السعودية بعد علاوات 2025
الخطوط الجوية السعودية تعلن بدء منع تقديم هذه الأنواع من المشروبات على رحلاتها المتجهة لجميع أنحاء العامل
الكشف عن المكان الذي يتحكم بإدارة عربات قطار الرياض وكيف يتم تشغيلها بدون سائق وبدون أن تتصادم مع بعضها
سر سيارة ولي العهد الأمير محمد بن سلمان التي حضر بها جنازة الأمير محمد بن فهد وسبب انتشار صورها والكشف عن نوعها وسعرها